런던 택시기사와 해마체(Hippocampus): 고전적 지식과 공간 인지의 융합

런던 택시기사들은 도심의 미로 같은 길과 다양한 목적지에 대해 뛰어난 지식을 자랑합니다. 이 특출난 지리학적 지식의 배경에는 해마체라는 특별한 현상이 깔려있습니다. 본 글에서는 런던 택시기사와 해마체의 흥미로운 관계를 탐구하며, 어떻게 이 두 가지가 서로 융합되어 도시의 공간 인지에 영향을 미치는지 살펴보겠습니다.

런던 택시기사의 특별한 지리학적 지식

비싼 요금으로 유명한 검정 택시의 런던 택시기사는 특별한 런던 지도 시험에서 지리적인 지식을 검증받아야 합니다.  이 시험은 도시 내의 수많은 도로, 거리, 명소 등을 정확하게 기억하고 있어야 통과할 수 있습니다.  런던 택시기사들은 "Knowledge Point"라 불리는 특별한 지리 지점을 학습하여 이를 기반으로 도심을 숙달하게 됩니다.

런던 택시기사-기억력-해마체의 관련성

해마체는 기억력과 관련된 중요한 뇌 부분 중 하나로, 새로운 정보의 저장과 기억을 담당합니다.  해마체는 특히 공간 기억력(Spatial Memory)과 관련이 있어, 지리학적인 정보를 학습하고 기억하는 데 핵심적인 역할을 합니다.  런던 택시기사들이 받는 특별한 지리학적 훈련은 해마체를 강화하는 데 도움이 됩니다.  반복적인 도로와 거리의 학습은 해마체의 신경 회로를 활성화시켜 지리 학습 능력을 향상시킵니다.  해마체의 강화를 통해 런던 택시기사들은 도심의 미로 같은 길망을 실제 환경에서 효과적으로 탐험할 수 있습니다.  실제로 영국 연구팀에 의해서 다년간 런던에서의 택시 드라이버 업무를 시행한 사람들의 뇌에서 해마체의 일정 부위 크기가 증가함을 확인할 수 있었습니다.

해마체의 특성이 런던 택시 기사 서비스에 미치는 영향

• 정확하고 빠른 경로 제시: 런던 택시기사들은 해마체의 강화된 공간 기억력을 활용하여 승객에게 정확하고 효율적인 경로를 제시할 수 있습니다.
• 혼잡한 도심 속에서의 뛰어난 이동력: 해마체의 지리학적 기억력은 도시의 혼잡한 교통과 다양한 목적지에 대응하는 데 탁월한 이동력을 제공합니다.

런던 택시 기사 서비스의 높은 품질과 지리 인지의 관계

런던 택시 서비스는 특출난 지리 인지 덕분에 전문적이고 고객 친화적인 서비스를 제공할 수 있습니다.  해마체를 활용한 지리학적 기억력은 도시 환경에서 더 높은 효율성을 제공하여 런던 택시를 독특하고 강력한 이동 수단으로 만듭니다.

영국 연구팀에 의해 실시된 런던 택시기사와 해마체의 관계는 지리 인지와 뇌 기능의 흥미로운 상호작용을 보여줍니다.  두 가지 요소가 융합되면서 뇌가소성 이론의 실제 사례를 발견할 수 있으면, 향후 뇌과학을 이용한 인간의 능력 향상과 발전 방향의 혁신적인 발견을 이끌어낼 수 있다는 가능성을 보여줍니다.

내 머리 속의 해마를 키워보자.  휴식과 기억과의 관계

빠른 시간 내에 암기를 해야 하는 경우가 있다.  특히 시험이 많은 수험생에게는 더욱 더 그런 경우가 많다.  온 힘을 다해 모든 시간을 암기에 쏟는 것이 효과가 좋을까?  아니면, 중간 중간 휴식을 취해서 뇌에게 휴식시간을 주는 것이 좋을까?  그런 실험을 오래 전 부터 했다고 합니다.  1900년 독일에서 심리학자 게오르크 뮐러와 알폰스 필체커가 실험을 했다고 합니다.  학습과 학습 사이에 5분 정도의 휴식시간을 두거나 혹은 휴식없이 바로바로 다음 학습을 이어간 두개의 조를 비료했다고 해요.  당연히 휴식을 겸한 조가 월등히 암기능력 내지는 학습능력이 좋았다고 합니다.  그 후로도 휴식과 암기능력간의 상관성에 대해 많은 실험이 있었다고 합니다.  많은 실험에서 휴식이 학습능력, 암기 능력에 많은 차이를 나타냈다고 하네요.

내 마음의 휴식과 기억 응고화(memory consolidation)

학습이 끝난 후 불안정한 기억의 상태에서 시간이 지남에 따라 안정된 상태로 변화하게 됩니다.  이런 현상을 기억 응고화(memory consolidation)라고 합니다.  학습 후 기억이 불안정한 상태일 때 어떤 처치를 가하면 기억에 영향을 줄 수 있다고 합니다.  우리 뇌의 기억은 지속시간에 따라 단기기억과 장기기억으로 구분이 가능합니다.  수 분, 수 시간의 단기기억을 하루이상 지속되는 장기기억으로 넘어가야 기억이 안정화 되는 것입니다.  기억의 연결이 강화되는 것을 기억 응고화(memory consolidation)라고 합니다.  뇌의 신경세포 시냅스와 시냅스 연결이 단백질의 합성으로 연결이 강화되기 때문에 시냅스 응고화라고도 합니다.  응고화를 거치지 않으면 절대 장기기억으로 전환되어 강화될 수 없다고 합니다.  효율적인 기억 응고화(memory consolidation)를 위해서는 휴식과 수면이 필요하다고 합니다.  잠을 자는 동안 특히 REM(rapid eye movement) 수면 중에 기억을 담당하는 해마가 낮의 기억을 다시 재생하면서 강화시켜서 기억 응고화(memory consolidation) 과정을 거친다고 합니다.  자는 동안 복습과정을 거치는 것입니다.  따라서, 기억을 할려면 잠을 자야 합니다.  잠을 못 자거나 수면이 방해되면 기억 응고화(memory consolidation)는 이루어지지 않는다고 합니다.  기억을 위해 꼭 휴식하고 잠을 자도록 합시다.